Катя Ракова
Коуч по построению карьеры в гармонии с собой
С какими запросами я работаю?
  • Карьерный коучинг – запросы на стыке работы и жизни
    Для тех, кто хочет:
    • Разобраться с карьерными целями, поставить долгосрочные и краткосрочные цели с учетом ваших ценностей, компетенций и жизненной ситуации
    • Разработать стратегию профессионального развития (в компании или в собственном деле)
    • Пройти путь поиска работы осознанно с коучинговой поддержкой карьерного эксперта, чтобы найти работу, близкую по ценностям
  • Коучинговая поддержка для работающих мам – карьерное восстановление, развитие в/после декрета или подготовка к нему
    Для тех, кто хочет:
    • Найти "новый" формат работы, которая будет совместима с воспитанием малыша
    • Профессионально развиваться в декрете, но не понимает “как дальше” и с чего начать
    • Заручиться поддержкой и разработать конкретный план действий для развития в декрете
    • Вернуться в корпоративный мир, "пересобрать" себя как специалиста
  • Сопровождение в сложные карьерные периоды
    Для тех, кто:
    • Меняет сферу деятельности/направление работы
    • Начинает что-то новое в профессиональном плане
    • Чувствует необходимость "пересобрать" себя как специалиста, выйти из карьерного тупика
Варианты работы и стоимость
Сопровождение из 3 коуч-сессий — 12 000 руб. (4 000 / сессия)
3 сессии х 60 минут (онлайн)
1 месяц работы

Что входит:
• предварительная сессия-знакомство (до 40 минут)
• первая сессия из 3-х (1.5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
• 2 рабочие сессии

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• возможность встречи-рефлексии по результатам и внедрению изменений после всех сессий (30 минут)
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/аудио

Рекомендованная регулярность сессий: 1 раз в неделю

Условия оплаты: предоплата 100%

* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине вас как клиента оплачивается 100% и считается проведенной.
* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине меня как коуча проводится бесплатно.
Сопровождение из 6 коуч-сессий — 21 600 руб. (3 600 / сессия)
6 сессий х 60 минут (онлайн)
2-3 месяца работы

Что входит:
• предварительная сессия-знакомство (до 40 минут)
• первая сессия из 6 (1.5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
• 5 рабочих сессий

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• возможность встречи-рефлексии по результатам и внедрению изменений после всех сессий (30 минут)
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/аудио

Рекомендованная регулярность сессий: 1 раз в неделю

Условия оплаты: предоплата 100%.

* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине вас как клиента оплачивается 100% и считается проведенной.
* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине меня как коуча проводится бесплатно.
Сопровождение из 9 коуч-сессий — 28 800 руб. (3 200 / сессия)
9 сессий х 60 минут (онлайн)
3-4 месяца работы

Что входит:
• предварительная сессия-знакомство (до 40 минут)
• первая сессия из 9 (1.5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
• 8 рабочих сессий

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• возможность встречи-рефлексии по промежуточным результатам после 3 сессий (30 минут)
• возможность встречи-рефлексии по результатам и внедрению изменений после всех сессий (30 минут)
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/ аудио

Рекомендованная регулярность сессий:
первые 2 месяца —1 раз в неделю, далее —1 раз в две недели

Условия оплаты: предоплата 100%.

* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине вас как клиента оплачивается 100% и считается проведенной.
* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине меня как коуча проводится бесплатно.
Карьерное консультирование — 6 000 руб. за консультацию
Разовая карьерная консультация (70 мин)

Возможные темы:
– Составление продающего резюме
– Подготовка к собеседованию
– Подготовка к переговорам по зп
– Выбор из 2 офферов
И так далее :)

Можно взять пакет из 3 консультаций – 15 000 руб. (5 000 / консультация)
Обо мне
  • Коуч ICF и карьерный консультант
  • 100+ клиентов по всей России с разными карьерными запросами
  • 7+ лет опыта в разных HR ролях, в том числе в роли HR бизнес-партнера в ИТ-компаниях
  • С нуля построила параллельную карьеру в декрете, которую успешно совмещаю с воспитанием малыша
Вы можете записаться на бесплатную сессию-знакомство или уточнить у меня любые детали по своему запросу и вариантам коучинговой поддержки
Связаться со мной
Контакты для связи
E-mail: katia.sementsova@gmail.com
Telegram: https://t.me/rakovaaa
Made on
Tilda