Катя Ракова
Карьерный коуч
С какими запросами я работаю?
  • Меня зовут Катя Ракова.
    Я карьерный коуч по стандартам ICF. В последнее время моя работа связана с тем, чтобы помочь людям преодолеть кризисную ситуацию в работе, "пересобрать" себя как профессионала и сделать шаг вперед
    Вот основные запросы, с которыми ко мне обращаются:

    1. Сопровождение в сложные карьерные периоды
    2. Выход из кризисной ситуации, "пересборка" себя, как профессионала
    3. Поиск ответа на вопрос: "а что дальше"?
    4. Адаптация деятельности под разные периоды жизни
Варианты работы и стоимость
Карьерная диагностика — 18 000 ₽
Карьерная диагностика (до 4 часов)

Подойдет для вас, если:
• вы ощущаете себя в тупике, вам непонятно, что делать дальше в профессиональном развитии
• у вас есть несколько вариантов развития событий, но вы не можете выбрать и вам нужна помощь
• вам нужен глубокий анализ вашей карьерной ситуации и свежий взгляд со стороны
• вы хотите остановиться, взять паузу и разобраться в вопросах своего развития, сформировать понятную стратегию, что делать дальше

Что входит:
• предварительная ознакомительная сессия (до 40 минут)
• самостоятельная работа с файлом
• первая сессия (2 часа) - сессия, на которой происходит основная работа с запросом
• вторая сессия (1.5 час) - сессия для поставноки цели и разработки плана ближайших шагов

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• видео-запись и конспект сессий от меня
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/аудио
Сопровождение из 4 коуч-сессий — 20 000 ₽ (5 000 / сессия)
4 сессии х 60 минут (онлайн)
1 месяц работы

Что входит:
• предварительная сессия-знакомство (до 40 минут)
• первая сессия из 3-х (1.5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
• 2 рабочие сессии

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• возможность встречи-рефлексии по результатам и внедрению изменений после всех сессий (30 минут)
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/аудио

Рекомендованная регулярность сессий: 1 раз в неделю

Условия оплаты: предоплата 100%

* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине вас как клиента оплачивается 100% и считается проведенной.
* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине меня как коуча проводится бесплатно.
Сопровождение из 6 коуч-сессий — 27 000 ₽ (4500 / сессия)
6 сессий х 60 минут (онлайн)
2-3 месяца работы

Что входит:
• предварительная сессия-знакомство (до 40 минут)
• первая сессия из 6 (1.5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
• 5 рабочих сессий

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• возможность встречи-рефлексии по результатам и внедрению изменений после всех сессий (30 минут)
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/аудио

Рекомендованная регулярность сессий: 1 раз в неделю

Условия оплаты: предоплата 100%.

* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине вас как клиента оплачивается 100% и считается проведенной.
* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине меня как коуча проводится бесплатно.
Сопровождение из 9 коуч-сессий — 40 500 ₽ (4500 / сессия)
9 сессий х 60 минут (онлайн)
3-4 месяца работы

Что входит:
• предварительная сессия-знакомство (до 40 минут)
• первая сессия из 9 (1.5 часа) - контрактная сессия для формирования плана работы в коучинге + начало работы
• 8 рабочих сессий

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• возможность встречи-рефлексии по промежуточным результатам после 3 сессий (30 минут)
• возможность встречи-рефлексии по результатам и внедрению изменений после всех сессий (30 минут)
• возможность обращаться за дополнительной коучинговой поддержкой между сессиями по теме запроса в формате переписки/ аудио

Рекомендованная регулярность сессий:
первые 2 месяца —1 раз в неделю, далее —1 раз в две недели

Условия оплаты: предоплата 100%.

* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине вас как клиента оплачивается 100% и считается проведенной.
* Сессия, отмененная и перенесенная менее чем за 24 часа по причине меня как коуча проводится бесплатно.
Карьерное консультирование — 12 000 ₽ за разовую консультацию
Разовая карьерная консультация (1.5-2 часа)

Возможные темы:
– Составление продающего резюме, которое будет отражать вас и ваш опыт
– Подготовка к собеседованию: проработка понятной рынку самопрезентации, ответы на каверзные вопросы
– Выбор из 2 офферов или траекторий развития: для тех, кто уже находится на пороге важного решения, но нужно еще раз все взвесить

Условия оплаты: предоплата 100%.

Дополнительно в стоимость и процесс включены:
• видео-запись сессий
• возможность обращаться за дополнительной поддержкой в течение недели после консультации в чате
Обо мне
  • Коуч ICF и карьерный эксперт, ex-HRBP в IT компаниях
  • 150+ клиентов по всей России с разными карьерными запросами
  • 8+ лет опыта в разных HR ролях, в том числе в роли HR бизнес-партнера в IT-компаниях
  • Я мама двух мальчиков - с нуля построила параллельную карьеру в декрете, которую успешно совмещаю с реализацией в семье
Вы можете записаться на бесплатную сессию-знакомство или уточнить у меня любые детали по своему запросу и вариантам коучинговой поддержки
Связаться со мной
Контакты для связи
E-mail: katia.sementsova@gmail.com
Telegram: https://t.me/rakovaaa
Made on
Tilda